生活好健康

胃脹氣是生活中很常見的病症，會對老人健康帶來許多不利的影響，老年人本身消化系統功能衰退，在飲食方面更需要了解注意，如果護理不當，很容易對健康帶來更大的危害，老年人胃脹氣的調理方法有很多，下面就來了解老年人胃脹氣怎麼辦吧。

打籃球、踢足球等運動時常會出現扭傷腳的情況，打籃球腳崴了怎麼辦呢?是不是腳崴了應該馬上搽活絡油等藥物呢？

懷寶寶的女性生理和心理壓力都非常大，較平常人更容易失眠，失眠對普通人的傷害非常大更何況懷孕的女性，這個時候我們可以通過一些日常的飲食和生活習慣來規避失眠的情況，那麼孕婦失眠對胎兒有影響嗎？我們接下來詳細介紹一下！

檸檬直都是大家很喜歡的一種水果，因它具有美白護膚、延緩衰老、提高免疫力的作用，受到許多女性的青睞，將檸檬用來護膚時，檸檬可以直接敷臉嗎？

對於骨質疏鬆這個疾病，很多人都不陌生，有這個病的人也是通過檢查才知道自己的問題，到底是什麼原因引起骨質疏鬆的呢?

大腸癌是危害性僅次於胃癌和食道癌的一種常見消化道惡性腫瘤，那麼大腸癌主要發病原因有哪些呢?

醋是生活中很常見的調味品，在食物中添加可以有效改善食物的味道，而且喝醋也有許多的養生功效，但是喝醋也有要注意的地方，那麼喝醋可以降血壓嗎？喝醋的好處有哪些？

我們生活中有很多食物，每一種食物都有其各自的營養價值，有的食物吃了能起到預防疾病的作用，有的食物吃了能補充人體所需的營養物質，而有的食物吃了能祛斑，估計很多人都想要知道，吃哪些食物能祛斑呢？

生活中的疾病有很多，不同的疾病對身體有不同的影響，有些人的疾病發生，其實主要是由於身體內的毒素堆積的很多，那你們知道生活中人體常見的毒素有哪些呢？

很多人到了夏天，很喜歡喝一點檸檬汁，通常都會去超市買好新鮮的檸檬來吃。那麼切好的檸檬可以放多久呢？新鮮檸檬切開後怎麼保存呢？

雖然現在“多喝熱水”已經成為走過場的關心的調侃話，但是這句話也不無道理，感冒了很多人都會叫你多喝熱水，那麼感冒為什麼要多喝水？

經常熬夜無論對男性還是女性來說，危害都是極大的，嚴重者還可能會影響到生育問題，那麼男人經常熬夜會影響生育嗎？熬夜很多熬夜族準爸準媽想知道的問題，下面一起來看看吧。

冬天天氣乾燥寒冷，皮膚保存水分的能力和皮脂腺的分泌能力都會不同程度的出現下降，導致冬天皮膚出現乾燥起皮的情況。特別是臉部，在和外界空氣接觸中，水分易蒸發、塵垢又容易堆積，更是容易導致乾燥起皮。那冬天臉上皮膚乾燥起皮該怎麼辦。

跑步能鍛煉我們的肺活量，提高我們身體的免疫力，還能燃燒脂肪，所以跑步就成了大眾的喜愛運動。那麼早上空腹跑步對身體好嗎？下面一起來看看吧。

胸痛嚐嚐會讓人感到不安！導致身體出現胸痛的原因有很多，當身體出現胸痛的症狀時首先想到的就是，自己是不是得了心髒病或者是不是患上了乳腺疾病，然後開始緊張兮兮的，上網各種百度尋醫。其實，出現胸痛先不要緊張，胸痛也可能不是因為心髒病或者乳腺癌引起的，而是其他疾病導致的。那麼，到底哪些身體上的不適會出現胸痛的症狀呢？

很多人都喜歡喝奶茶，那麼晚上喝奶茶會睡不著嗎？晚上喝奶茶會失眠嗎？為什麼喝奶茶會失眠？喝奶茶會胖嗎？

很多人都知道刷牙時刷刷舌苔可以防治口臭，但是由於舌頭上皮膚比較嬌嫩，那麼，刷牙時刷舌苔好不好？

在我們的日常生活中，可能有時候會遇到干嘔並且肚子脹的情況，那麼乾嘔肚子脹吃什麼好？下面就讓我們一起過來看一看吧。

由於很多年輕男女的飲食習慣不夠健康，作息不夠規律，導致新陳代謝變慢，使得角質細胞無法正常脫落，形成角質，給肌膚帶來負擔，所以去角質在我們的日常護膚中已經是必不可少的一個步驟。但是眼睛周圍的角質能去嗎？什麼情況下不能去角質呢？

隨著夏季的來臨，人們呆在房間裡也是酷熱難受的。其實大家可以採取一些防暑降溫的措施。那麼夏天房間很熱怎麼辦？