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目前分類：健康過生活 (263)

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夏天正是桃子上市的時候，香甜的桃子不僅營養價值高，而且價格也非常實惠，買多了吃不完還可以用來榨汁喝，那麼桃子和什麼一起榨汁好喝呢？

 

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桃子 果汁

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香蕉的口感綿軟、味道香甜、營養豐富，也非常適合用來榨汁喝，能夠清熱、通便、解酒，那麼香蕉與什麼水果榨汁好呢？

 

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香蕉 果汁

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很多人愛曬太陽，除了特別的天氣，一般曬太陽都是對身體很好的。尤其是冬天的時候，曬點太陽還利於鈣的吸收。那麼曬太陽對頭髮有沒有什麼影響？

 

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曬太陽 頭髮

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一通涼水暑的冷水，可能引發一場悲劇，不要讓自己的身體處於忽冷忽熱的強烈氣溫變化之下，否則就容易導致意外。那麼夏天洗冷水澡好嗎?

 

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夏天 冷水澡

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補水面膜可以天天敷嗎？面膜的種類一般有美白和補水兩種，美白面膜不建議天天敷，那麼補水面膜能天天做嗎？補水面膜敷多久效果最好？

 

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面膜 補水面膜 皮膚保養

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夏天背上長痘痘是什麼原因？夏天背上痘痘怎麼辦？天氣熱了，不光臉，連背後也會開始長痘痘，想知道是為什麼嗎？
 

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背部毛孔 背部長痘痘

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夏至來到預示著溫度開始上升，而很多人都知道夏至並不是最熱的時候，最熱的是三伏天氣裡面的中伏，今年最熱是幾月呢？

 

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夏至 夏天

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夏天腳出汗怎麼辦？相信還有很多小伙伴們還不知道夏天腳出汗怎麼辦，下面就一起來看看吧！

 

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夏天 腳汗 腳臭

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番石榴可以空腹吃嗎？相信還有很多小伙伴們還不知道番石榴可以空腹吃嗎？下面就一起來看看吧！

 

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番石榴 水果

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毛孔粗大就會顯得皮膚特別的糟糕，縮小毛孔成為很多女生選護膚品的首要標準，毛孔粗大是什麼原因？

 

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毛細孔粗大 美容養顏

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今年夏天百香果很流行呀，夏天的時候，百香果應該是很受歡迎的一種水果了，有人吃百香果都是把裡邊的果粒給挖出來，其它的基本上是用不到的，其實這樣很浪費。

 

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百香果果皮 水果果皮 果皮的用處

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說到百香果，相信大家都不陌生。它是很多人都喜歡吃的一種水果，裡面含有非常豐富的維生素、氨基酸以及人體所需要的營養物質，那麼百香果的籽可以吃嗎？
 

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百香果籽 水果籽

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海魚，通常指生活中在大海的魚類，如帶魚、黃魚等。海魚只能存活於鹽分濃度較高的海水里，到了淡水中就會死去，其肉質相對緊緻，腥味較重，魚刺也較多，那麼海魚的功效與作用有哪些呢？

 

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海魚 魚類

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可樂是常見的飲料，那平時把可樂開蓋後多久會變質呢？可樂在開蓋後15天還能喝嗎？下面和我一起看看吧！

 

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可樂 碳酸飲料

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感染病毒性感冒，或是風寒感冒的時候，很容易出現渾身肌肉酸痛，嗓子痛等一些症狀，那麼感冒全身疼嗓子疼吃什麼藥呢?

 

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感冒 嗓子痛 感冒藥

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椎間盤膨出作為椎間盤突出系列中最輕微型的，很多時候，就是脊椎和腰間盤退行性變所導致，那麼椎間盤膨出的症狀有哪些呢?

 

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椎間盤突出

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在日常生活中，我們經常吃的食物有很大一類是黑色的，例如烏梅、黑米、黑芝麻等等。其中，黑芝麻的營養物質非常豐富，富含多種礦物質、維生素、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分，那麼黑芝麻怎麼吃最有營養？

 

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黑芝麻

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魚乾是將新鮮魚乾，經過高溫曬乾、或者人工烘乾等程序精製而成的一種干制水產品，通常多以青、草、鰱、鱖、鯉、鯽等淡水魚為原料，味道鮮美，營養豐富。

 

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魚乾 補鈣

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生活中不少人喜歡在睡前吃一些食物，吃對了有助入眠，吃錯了則會影響睡眠，因此要選對睡前吃的食物，那麼吃什麼食物有助於睡眠？

 

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助眠 幫助睡眠 解決失眠

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缺鈣的症狀有很多種，在嬰幼兒，青少年，老年的時候表現比較明顯，而成年人的表現卻不怎麼明顯，那麼是什麼原因導致缺鈣？

 

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缺鈣

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