生活好健康

身體出現狐臭不僅會影響到正常生活和人際關係，同時也會容易對皮膚健康造成損害，一般引起狐臭的原因是由於遺傳因素所導致的，突然出現狐臭和日常生活習慣有很大關係，平時長期食用辛辣食物或者是長期抽煙就會容易導致突然出現狐臭。

在生活和工作的雙重重壓下，年齡在30歲左右的青壯年，不少人出現了皮膚老化現象，時常感到疲憊，精神不振，過度透支令自己成了"初老族"的其中一員。下面就給大家介紹一下身體各器官最怕什麼？

排毒是養生的關鍵之一，春天也是一個需要排毒的季節，很多人會選擇用飲食的方法進行排毒。春天吃什麼排毒呢？

現在的很多的人習慣了夜生活，經常就開始了夜晚的活動或者是一直熬夜，其實這是對健康很不好的事情。很多人習慣今晚熬夜到天亮，明天白天再補覺。

我們常常會說睡美容覺，只要保證高質量的睡眠就能夠讓身體組織以及器官得到修復以及再生，具有美容養顏的功效，推薦6種小方法來提高睡眠質量。

  很多人都認為，油類是減重大敵，但是缺油的飲食沒辦法產生飽足感，會累積壓力形成複胖。而且持續缺油生活，會使肌膚與頭髮乾燥沒有光澤，在美容上也是一大缺點。油類的主要成分脂肪酸，不只是活動的熱量來源，也是細胞膜的原料，細胞膜會攝取細胞需要的養分，排出不必要的廢棄物，所以細胞膜狀態不佳的話就沒辦法擁有美麗的肌膚。

香蕉是一種常見的水果，生活中我們大都有吃過。一般水果都含有豐富的營養，常吃水果對身體有很大的好處，香蕉自然也不例外，說到香蕉的好處，你具體知道多少呢？

  1、有利於美容護膚

    醫學專家認為男性也有自己的生理週期，只不過界限比較模糊，時間上不一定是月月都有，而且並非人人都表現明顯。通常來說，部分體質弱的男性生理期比較明顯。所以，如果男人在毫無緣由的情況之下突然對你漠不關心，不理不睬的話，不要以為男人在外面有了其他的女人而胡思亂想，很有可能只是他的生理期到了。

肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後，變成無毒或低毒物質。

 一年之計在於春，只要在春季裡做好養生保健，就能為一年的健康打下良好的基礎。