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很多人認為，到了夏季太陽正好最大的時候才適合塗防曬霜，這樣才是最好的。其實不是的，防曬一直都要，而且是很有用的，一起來看看吧！

室內要塗抹防曬霜嗎

需要。讓人曬黑的不只是太陽光。其實是紫外線，而紫外線是一直都存在的，手機，電腦都是會有的。這個時候就需要每天擦防曬霜。

每天塗防曬霜有危害嗎

其實不會。選擇防曬霜都選擇化學物質少一點的，不要選擇對皮膚刺激大的，其實防曬每天都需要，但是注意防曬霜的質量。
 

塗防曬霜要注意什麼

1、一般的防曬霜，按照防曬劑，可分為兩類：物理防曬和化學防曬，物理防曬劑的作用原理是靠反射作用，屏蔽紫外線，達到防曬的目的，這就好比是給肌膚穿件防護衣，陽光照射到這件防護衣上後，就被放射走了，肌膚也就不會和紫外線接觸。

2、化學防曬劑是吸收陽光中的紫外線，並把它轉化成熱能，從而避免紫外線對肌膚的傷害。這類防曬霜的優點是質地清爽、不泛白、不油膩，適合所有膚質，但是它被皮膚吸收需要時間，而且“不持久”，這也是說到防曬霜要卸妝嗎，會有人說不用的原因。

3、眾所周知，防曬霜是最經典的防曬產品，它裡麵包含有防曬劑的成分，能夠保護皮膚不被紫外線傷害，預防皮膚曬黑曬傷，而紫外線本來就是一年365天都有的，因此天天塗防曬霜做好防曬，是沒有問題的。

4、部分防曬霜具有防水防汗的特性，人們很喜歡它的使用效果，但實際上，這種防曬霜對於皮膚的刺激更大，它會使皮膚感覺很不透氣，容易堵塞毛孔，但偏偏在夏季，這種防曬霜是賣的最好的。

5、防曬霜分為化學防曬和物理防曬，其中化學防曬長時間在陽光的照射下，會產生許多高能量的自由基，自由基是會損傷DNA和氧化脂質的，這樣一來會加快肌膚老化的速度，這也是使用防曬霜的最大隱患。

6、天天塗防曬霜既有好處，也有壞處，但結合塗抹防曬霜的所有壞處，都比不上紫外線對皮膚造成的傷害大，並且，隨著現在環境質量的下降，未來紫外線的強度會越來越高，因此權衡利弊後，還是建議天天塗防曬霜。

出處: 室內要塗防曬霜嗎 每天塗防曬霜有危害嗎- 樂哈健康