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當我們嘴唇邊幹的時候很多人習慣性的用舌頭去舔，但其實嘴唇會越舔越乾，這是什麼原因呢？嘴唇越舔越乾怎麼辦？

嘴唇為什麼越舔越乾

簡單來說，用舌頭舔嘴唇雖然會讓嘴唇暫時變得濕潤，但是唾液中的一些物質會加速嘴唇水分的蒸發，所以會出現嘴唇越舔越乾的情況。唾液留在嘴唇上後，會慢慢蒸發掉，同時帶走嘴唇上本來就少的可憐的水分。更嚴重的是，唾液中的多種消化酶還會留在嘴唇上，破壞嘴唇上的酸性保護膜，並引起深部結締組織的收縮，唇粘膜發皺，因而乾燥得更厲害。

嘴唇越舔越乾怎麼辦

適當塗點蜂蜜

蜂蜜的作用大家都是知道的，不但對促進消化很有效果，對緩解嘴唇乾燥的情況也是很有用。可以用蜂蜜做點唇膜，為嘴巴增加一些飽水度，增加一些水分，看起來更加有光澤。

塗抹凡士林

嘴唇乾燥時，應先用熱水洗淨後再抹一點凡士林等脂高，這樣不僅能夠阻止皮膚中的水分向外蒸發，還可以在你下意識舔嘴唇時保護你的嘴唇不受唾液澱粉酶的危害。

補充維生素C

補充維生素首選喝胡蘿蔔汁。簡單做法是把紅蘿蔔放入打汁機打成汁，喝其汁，多喝為宜。

喝蘋果汁

方法是把蘋果放入打汁機內打成汁後，加入少量冰糖，喝其汁。效果很好。也可以多吃蘋果或蒸蘋果效果也不錯。

增加室內空氣濕度

乾燥的冬天如果可以在室內安排加濕器的話，是可以很好地為身體補充水分的，就算效果不是那麼明顯也是可以防止身體皮膚的過分乾燥的，如果沒條件的人可以在室內灑水或者放一盆水，效果都是很好。

嘴唇乾裂脫皮怎麼辦

1、首先想到的就是補水了，補水可不是咕咚咚亂喝水，而是要盡量少量多次的引用溫水。再就是不要用舌頭去舔嘴唇，嘴唇是越舔越乾燥，越容易風乾爆皮。有條件的可以戴口罩。

2、補充大量的維生素了，維生素B的功效之一就是補充皮膚水分、保持皮膚的滋潤。富含維生素的食物我就不多說了，大家都是知道的：新鮮綠色水果蔬菜、桔子等都是不錯的選擇。

3、如果出現有化膿的現象，需要在化膿出塗抹紅黴素軟膏。另外，牙膏對於治療嘴唇開裂具有很好的效果。因為牙膏裡面都會含有薄荷等殺菌成分，對於嘴唇感染具有很好的治療作用。

4、經常按摩嘴唇，按摩嘴唇的方法並不困難，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，塗在嘴唇上，然後用手指頭輕輕按摩，以幫助促進血液循環，使嘴唇獲得氧分，增加營養，嘴唇就可以變得滋潤了。

出處: 嘴唇為什麼越舔越乾 嘴唇越舔越乾怎麼辦- 樂哈健康